CategoriesСтатьи

Черничный пирог

Вкуснейшая начинка осетинского пирога – черничная. У этой ягоды полезные свойства так велики, что ее можно приравнять к лекарственному средству. Витамины, полезные кислоты, микроэлементы, железо, которое полностью усваивается, содержится в этой ягоде. В ста граммах черники один грамм белка, около восьми граммов углеводов, три грамма клетчатки и другие полезные вещества. Энергетическая ценность черники составляет сорок четыре килокалории.
Если употреблять эту ягоду почаще в любых видах, то можно рассчитывать на хорошую память и отличное зрение до глубокой старости. И при желании похудеть черника помогает тоже.
А самое главное – черничный пирог это настоящее лакомство для детей и для взрослых. Попробуйте наш осетинский пирог с черникой!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.